3 Cách lấy lại vòng eo thon gọn với Salad rau củ
Trong vô vàn các chọn lựa về món ăn, đồ uống giảm cân, có rất nhiều đồ ăn tương tự như thức uống ngon cho các chị em lựa chọn như sinh tố, nước ép hoa quả, các loại ngũ cốc nguyên hạt,.... Nhưng có lẽ rằng Salad rau củ luôn là món ăn sở hữu được tình cảm nhất đối với các chị em bởi sự tươi mát, thơm ngon, đa dạng chất dinh dưỡng. Vậy bạn đã hiểu cách thức làm đa dạng các món Salad chưa? Cùng mình khám phá tìm hiểu các công thức làm Salad rau củ qua nội dung bài viết sau đây nhé! 1. Bí quyết làm salad rau củ trộn trứng Vị thanh mát của rau củ kết hợp chua ngọt của giấm, béo mềm của trứng dẫn tới món salad rau củ trộn trứng thơm lừng vừa giúp giảm cân giữ dáng lại chống ngán cho những món chiên nhiều dầu mỡ. Nguyên liệu làm Salad rau củ trộn trứng: 400g Xà lách 2 trái Cà chua 1/2 củ Hành tây 3 trái Ớt 2 tép Tỏi 1/2 muỗng Muối 30ml Dầu olive 3 muỗng Giấm 1 muỗng Đường trắng 1 trái Dưa leo 1 quả Trứng vịt Bí quyết làm Salad rau củ trộn trứng: Bước 1: Xà lách rửa sạch, cắt đoạn. Cà ch...